Все посты недели Повышения Самооценки 

Все посты недели Повышения Самооценки от Ирины Норна [info]irina_norna в сообществе [info]dieta_dlya_vsex

Анонс недели 27.09.2010 – 3.10.2010

Как повысить Самооценку. День 1

Как повысить Самооценку. День 2. Часть 1

Как повысить Самооценку. День 2. Часть 2

Самооценка. Дополнение к дню 2

День3. Оценочные суждения. Что это такое и кому это надо?

+ Добавление от [info]ilienka по мотивам поста Ирины об оценках Страх критики – причина переедания

Как повысить Самооценку. День 4

Как повысить Самооценку. День 5

Как повысить Самооценку. День 6

Как повысить Самооценку. День 7


Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя Повышения Самооценки

Как повысить Самооценку. День 7 

День7. Самооценка VS Самоценность. Кто победит?

Добрый день, Дамы.
Сегодня ставим точку (или многоточие, а кому угодно- тот и восклицательный знак) и делаем пока последний шаг к повышению своей…

(more…)

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя Повышения Самооценки

Как повысить Самооценку. День 6 

День6. Что получает Настоящая Королева? Несколько женских практик по повышению своей Самооценки

))) Субботний привет)
http://narod.ru/disk/25574463000/Irina_Norna_Samoocenka.%20Day6.mp3.html

Опыт пишите в комментарии, пожалуйста!)

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя Повышения Самооценки

Как повысить Самооценку. День 5  

День5. Я становлюсь сильнее, когда Дорожу собой. 5 врагов хорошей Самооценки

http://narod.ru/disk/25574352000/Irina_Norna_Samoocenka.%20Day5.mp3.html

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя Повышения Самооценки

Как повысить Самооценку. День 4 

День4. Что такое критика и как к ней относится? Как критика должна влиять на Самооценку

Внимание, каст этот я давала в свем Ателье Радостного Творчества. Он несколько заточен под творчество, но принципы критики ясны.
Каст в записи на Народе

Ссылка из каста: Красивые украшения ручной работы.

Девушки…  завтра у нас будет каст, но, к сожалению,  прямо сейчас  я не могу назвать точное время.
Но как определюсь- исправлю этот пост и вместо этого текста будет ссылка на класс.

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя Повышения Самооценки

Страх критики – причина переедания 

По мотивам поста Ирины Норны об оценках, я вспомнила передачу на СТБ “Битва диет”.
Особенно интересны – 3 и 4 части, где рассказывается о психологических причинах переедания, и реальные пути работы со своими страхами.

Вот набросала короткий майнд-меп на девушку со страхом, который похоже есть и у меня :) (смотреть с 17 минуты 3й части )
(more…)

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя Повышения Самооценки

Как повысить Самооценку. День 3 

День3. Оценочные суждения. Что это такое и кому это надо?

(more…)

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя Повышения Самооценки

Самооценка. Дополнение к дню 2 

Дамы, Девушки, Красавицы, Женщины…
В ходе вчерашнего каста, и просматривая ваши комментарии, решила пригласить вас к такой теме, думаю, в контексте данного сообщества .

Начало дискуссии здесь

Итак, давайте все вместе составим список
КАК МОЖНО СЕБЯ ПОБАЛОВАТЬ кроме еды и шоппинга)))

(more…)

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Неделя Повышения Самооценки

Как повысить Самооценку. День 2. Часть 2 

День2.
Что такое Самооценка, и как оценивать Себя Любимую?
В каких единицах мерить?!?


Скачивайте аудио-каст тут: http://depositfiles.com/files/nk9j0jdxc

или тут: http://narod.ru/disk/25452355000/Samoocenka.Day2.mp3.html
Ответы пишите тут же.

Увы, в другое место залить у меня не получается. Договаривайтесь с другими участницами сообщества- пусть перезаливают и делятся с теми, у кого проблемы почему-то со скачиванием

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя Повышения Самооценки

Как повысить Самооценку. День 2. Часть 1 

День2.
Что такое Самооценка, и как оценивать Себя Любимую?
В каких единицах мерить?!?

Приглашаю День 2 провести в прямом эфире
Вы сможете задать вопросы по Дню 1.
Ну и раскрыть тему.
Встречаемся здесь:
http://www.wiziq.com/online-class/379348-samoocenka-day2
в 19.00 по Москве

Это каст в прямом эфире
Чтобы не было проблем с работой в виртуальном классе:
1. Зарегистрируйтесь на сайте
http://www.wiziq.com
2. Проверьте наличие Adobe Flash Player на компьютере
3. За несколько минут для начала перезагрузите комп и не включайте тяжелых приложений -скайп, торрент, видео-приложения и т.д.

4. Ну и проверьте работает ли звуковая карта

До встречи!

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя Повышения Самооценки

« Предыдущие записи