Итак, бонусы Успешного года! 

Многие писали про то, что “нужно бы подготовиться к Новому году”
Две недели в сообществе помогут вам это сделать легко и с воодушевлением:

Как заранее подготовиться к Новому году и Как выбирать подарки.

Дарю бланк планирования, который поможет вам ставить свои цели, как на неделю, так и на год, гармонично.

И будет еще один бонус, о котором я напишу уже в понедельник.

Буду рада, если поделитесь: чем для вас была ценна эта неделя “Успешного года”.

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя "Успешный год"

Успешный год – день 5. 

Я вижу, что сейчас распространенная сложность: найти время для наилучших результатов дня. Это ближайшая задача, разберемся с ней.
В помощь – запись из “100 дел за 30 дней″:

НАЗНАЧЬТЕ ДЕЛУ ВСТРЕЧУ

Иногда дела не делаются, потому что мы не можем выделить нормальное время для этого.  
Например, довольно долго я откладывала обновление “100 дел за 30 дней″. Было и понимание того, что это важно, и были идеи, нужно было только их на бумагу перенести.

Дел было немного: нужно было написать список всех новых тем, потом написать текст, а поиск картинок я могу уже делегировать помощнице. И проблема была именно в том, что у меня не было времени, выделенного именно под эту задачу.

И я нашла это время: пока муж купает малыша, старший сын с удовольствием помогает, у меня есть 20 минут на то, чтобы написать пару новых записей. За несколько дней я справилась с этим вопросом.

Посмотрите, какое по качеству время вам нужно для того, чтобы начать делать какое-то дело? Я имею в виду, сколько по продолжительности, какая должна быть окружающая обстановка, обязательно ли это делать в тишине и одиночестве или нет, возможно, что-то можно сделать только в рабочее время, потому что это завязано на открытых офисах, или, наоборот, лучше сделать это вечером или ночью?

И найдите время именно такого качества в своем графике.
Зарезервируйте его именно под эту задачу, то есть прямо назначьте себе встречу с этим делом.

___________________________________________________

За что беретесь сегодня?
Какому делу назначаете встречу?

______________________________________________

Можно скачать часть рабочей тетради, посвященной этому заданию вот здесь.
Сегодня еще будет пост с бонусами :) .

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя "Успешный год"

Успешный год – день 4. 

На мне “проваливаются” методики традиционного тайм-менеджмента,
мне СКУЧНО медлено и методично, “шаг за шагом” достигать какой-либо цели,
даже разбив её на более мелкие.
Для меня привлекателен сам процесс.
Только при условии получения удовольствия от процесса я достигаю цель…
Новые навыки и привычки? Разбивать цель на привлекательные ПРОЦЕССЫ :-) ))))

Спасибо Вале, это прекрасный эпиграф к нашему сегодняшнему касту.
На длительной дистанции очень помогает добавить, долить в цель эмоцию.

Как бы вы хотели запомнить 2010?
Как радостный? Как успешный? Как энергичный? Или какой?
Дело в том, что мы живем и достигаем чего-то не ради самих достижений, а ради того, что мы чувствуем, или ожидаем почувствовать по этому поводу. Например, мы делаем карьеру для того, чтобы чувствовать значимость и нужность, мы занимаемся творчеством для самореализации, устраиваем праздник для того, чтобы были яркие воспоминания. И что мы при этом чувствуем?

А когда мы задаем себе вопрос: а можем ли мы сделать наши цели более эмоциональными, это добавляет нам пороху в их достижении. Вот ролик из большой серии “Fun Theory“, как раз нам об этом говорит.

(задание…)

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя "Успешный год"

Успешный год – день 3. 


“Благодаря прошлогоднему семинару “Успешный год”
ставила цели на 2010, старалась, работала.
И, действительно, качественно этот год прожит иначе!”
Ирина, [info]surok_surov 


Сегодня будем говорить про то, что такое “качественно иначе”.

Вы молодцы, я почти у всех увидела хорошо сформулированные цели, и у видела что результаты дня связаны с результатами месяца. Это уже отличная привычка,  и одна она, я думаю, процентов на 20 обеспечивает эффективность.

В основной группе тренинга (к которой еще можно присоединиться) я еще увидела вот что: достигнуто много больших, серьезных целей на год, но не со всеми целями такой успех.

Мне пишут про то, что достигаются цели связанные с другими людьми, но не достигаются “свои” цели,
Или про то, что достигаются цели – задачи, которые нужны для того, чтобы не делать главное.
Или я вижу, что цели на декабрь – это только цели на декабрь – новый год, поздравления, отпуск…
Может быть просто не вижу таких задач, которые являются кирпичиками в построение вашего будущего. Не у всех, у многих.

(и еще…)

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя "Успешный год"

Успешный год – день 2. 

Из комментариев:
выполнила две цели – заграничные командировки и …
“автошкола” – вот что у меня записано в блокноте 2009,
ни сроки , ни дата, ни итог обучения
так и было: в автошколу сходила, права не получила”

Для того, чтобы понять, насколько эффективно прошел тренинг для вас, я попрошу вас сегодня написать свои планы на декабрь 2010 года.  Лучше всего это сделать в формате “3 наилучшие результата декабря”.

Почему три? Потому что мозг человека так устроен, что он может  держать в голове  лишь на 3 новых для себя вещи.

Что конкретно вы хотите сделать в этом году?

И очень важно как конкретно вы это сформулируете.

Напишите об этом четко и конкретно, как о результате.
Например, результатом не является “похудеть”, “начать писать статьи” и “мало-мальски выучить английский″.
А результатом является “весить 60 кг″, “написать и опубликовать 2 статьи” и “научиться каждый день за полчаса читать 2 профессиональные статьи на таком-то сайте”.

Как только вы конкретно сформулировали результат, у вас на порядок проще вырисовываются шаги, которые вас к этому результату приведут. На примере английского: становится понятно, что для такой цели вам не нужен ни репетитор, ни курсы, ни дополнительные затраты времени и денег, а нужно просто те же самые полчаса в день тратить на перевод текста из статей, выписывать незнакомые слова, учить их, и, может быть изредка обращаться за консультацией, если смысл переведенной фразы остается вам непонятен. 
( и еще…)

Сегодня здесь будет еще одна запись.

(more…)

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя "Успешный год"

Успешный год – день 1. 

Добрый день!

Спасибо Яне за приглашение!
Уже очень скоро Новый год, и скоро опять будет момент, когда все будут загадывать желания, писать свои цели и заглядывать в цели предыдущего года…

Мы начинаем открытую неделю “Успешного года” – тренинга, который поможет вам эффективно ставить долгосрочные цели, находить глубинную  мотивацию и сохранять ее на длинной дистанции, а также завершать важные проекты.

В общем, если вы переписываете из года в год свои цели из ежедневника в ежедневник – этот тренинг для вас.

За эту неделю  мы успеем сделать ревизию ваших целей, поищем вашу стратегию успеха и начнем исследовать вашу глубинную мотивацию.

Но полной версии тренинга уже будет большой акцент на “делать”, наша задача будет сформировать ваши привычки самоорганизации так, чтобы вы прожили 2011 год очень эффективно.

(Вот, как например, Лиза[info]stroptivaya_ya )

Facebook Вконтакте LiveJournal
Рубрики: Без рубрики, Неделя "Успешный год"